24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.

Av: Materialtyp: TextTextSpråk: Svenska Originalspråk: Engelska Utgivningsuppgift: [Stockholm] : Bonnier fakta, [2020]Tillverkare: 2020Beskrivning: 287 sidor 23 cmInnehållstyp:
  • text
Medietyp:
  • unmediated
Bärartyp:
  • volume
ISBN:
  • 9789178871230
Annan titel:
  • Tjugofyratimmarskoden
  • Skyddsomslag: 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Originaltitel:
  • The circadian code Svenska
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 612.022 23/swe
Annan klassifikation:
  • Vca
  • Vnaaa
  • Ue.047
Sammanfattning: En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!
Exemplartyp: Bok
Betyg
    Medelbetyg: 0.0 (0 röster)
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Bok Gullspångs bibliotek Facklitteratur Vuxen Vna Tillgänglig 8006638199741
Bok Hjo bibliotek Facklitteratur Vuxen Vca Tillgänglig 80066572051B7
Bok Mariestads bibliotek Facklitteratur Vuxen Vc Tillgänglig 8006649555746
Bok Skövde stadsbibliotek Tysta rummet - övre plan Vuxen Vc Utlånad 2024-05-07 800666972740E
Bok Tibro bibliotek Facklitteratur Vuxen Vc Tillgänglig 4550010592583
Bok Tidaholms bibliotek Facklitteratur Vuxen Vna Tillgänglig 10024692149849
Bok Töreboda bibliotek Facklitteratur Vuxen Vc Tillgänglig 455001662502C
Bok Undenäs bibliotek Facklitteratur Vuxen Vc Tillgänglig 80066601565C6
Vadsbogymnasiets böcker Vadsbogymnasiet (Endast för elever och personal) Facklitteratur Vuxen Vc Tillgänglig 2537119149378
Antal reservationer: 0

En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!