Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande / My Westerdahl.
Material type: TextLanguage: Swedish Publisher: Jönköping : People & Stories, [2023]Copyright date: ©2023Description: 240 sidor 23 cmContent type:- text
- unmediated
- volume
- 9789198784558
- Matfrihets
- 613.25 23/swe
- Vmbb
- Dokb
Item type | Home library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Mariestads bibliotek Facklitteratur | Vuxen | Vm | Checked out | 2024-10-30 | 4550599652044 | ||
Bok | Skövde stadsbibliotek Tysta rummet - övre plan | Vuxen | Vmb | Checked out | 2024-10-14 | 455053774033A | ||
Bok | Tibro bibliotek Facklitteratur | Vuxen | Vmb | Checked out | 2024-11-05 | 455058997196F | ||
Bok | Töreboda bibliotek Facklitteratur | Vuxen | Vm | Checked out | 2024-11-04 | 4550571392851 |
Titeln angiven med bokstaven s överstruken i ordet Matfrihets
Gör upp med matkaoset för gott och få en avslappnad relation till mat, utan känsloätning, matångest och vikthets. Är du en av de som strävat efter viktnedgång under större delen av livet och ändå aldrig tycks kunna gå ned i vikt mer än under en viss period? My Westerdahl sätter dietkulturen under lupp och sticker hål på fördomar och felaktiga föreställningar om vikt, dieter och hälsa.[Bokinfo]