Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande / My Westerdahl.

Av: Materialtyp: TextTextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Jönköping : People & Stories, [2023]Datum för upphovsrätt: ©2023Beskrivning: 240 sidor 23 cmInnehållstyp:
  • text
Medietyp:
  • unmediated
Bärartyp:
  • volume
ISBN:
  • 9789198784558
Annan titel:
  • Matfrihets
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 613.25 23/swe
Annan klassifikation:
  • Vmbb
  • Dokb
Sammanfattning: Gör upp med matkaoset för gott och få en avslappnad relation till mat, utan känsloätning, matångest och vikthets. Är du en av de som strävat efter viktnedgång under större delen av livet och ändå aldrig tycks kunna gå ned i vikt mer än under en viss period? My Westerdahl sätter dietkulturen under lupp och sticker hål på fördomar och felaktiga föreställningar om vikt, dieter och hälsa.[Bokinfo]
Exemplartyp: Bok
Betyg
    Medelbetyg: 0.0 (0 röster)
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Bok Mariestads bibliotek Facklitteratur Vuxen Vm Tillgänglig 4550599652044
Bok Skövde stadsbibliotek Tysta rummet - övre plan Vuxen Vmb Tillgänglig 455053774033A
Bok Tibro bibliotek Facklitteratur Vuxen Vmb Tillgänglig 455058997196F
Bok Töreboda bibliotek Facklitteratur Vuxen Vm Tillgänglig 4550571392851
Antal reservationer: 0

Titeln angiven med bokstaven s överstruken i ordet Matfrihets

Gör upp med matkaoset för gott och få en avslappnad relation till mat, utan känsloätning, matångest och vikthets. Är du en av de som strävat efter viktnedgång under större delen av livet och ändå aldrig tycks kunna gå ned i vikt mer än under en viss period? My Westerdahl sätter dietkulturen under lupp och sticker hål på fördomar och felaktiga föreställningar om vikt, dieter och hälsa.[Bokinfo]