Kroppsviktsträning / Magnus Frantzen ; översättning av Johanna Holmberg.
Materialtyp: TextSpråk: Svenska Originalspråk: Norska Utgivningsuppgift: Västra Frölunda : Tukan förlag, 2024Beskrivning: 172 sidor illustrationer 21 cmInnehållstyp:- text
- unmediated
- volume
- 9789180386081
- Kroppsvekttrening Svenska
- 613.713 22 (machine generated)
- Rah
Exemplartyp | Hembibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Skövde stadsbibliotek Sport - övre plan | Vuxen | Ra | Exemplar beställt | ||||
Bok | Töreboda bibliotek Facklitteratur | Vuxen | Ra | Under arbete | 4550612304074 |
Antal reservationer: 0
Omslag: "81 övningar och 46 pass"
Genom att använda din egen kroppsvikt kan du bli starkare än någonsin. När du behärskar kroppsviktsträning får du en stabil grund för alla fysiska utmaningar i livet. Det här är träningen som gör dig smidigare, starkare och mer atletisk. Här finns allt du behöver oavsett om du är nybörjare eller har tränat i många år.[Bokinfo]